Question

احس بالتبلد

Answer 1

خذ قسطا من الراحة .. اختر طعام مناسب و غني بالفيتامينات ، احرص على النوم لساعات كافية .. و اثناء المراجعة كل نصف ساعة توقف 5 دقائق ،ستلاحظ فرق كبير ..

بالتوفيق /

Answer 2

لماذا ؟ ما السبب ؟

Answer 3

و انا من التدريبات ظهري تكسر -_-

Answer 4

كل ما اعرفه ان الشكولاطة تشعر الفرد بالسعادة ، انا انصحك بأكل المكسرات و الزبيب و التمر اكثر من الماء و كلّ الخضروات و السمك ..